Et si vous osiez vous écouter vraiment ?
Vous traversez une période difficile, vous vous sentez submergé.e, tendu.e, ou coupé.e de vos émotions ?
Je vous accompagne dans un espace sécurisant pour remettre du lien entre votre corps, vos émotions et votre mental.
Ensemble, nous explorons ce qui vous pèse aujourd’hui, ce que cela génère dans votre corps, et ce vers quoi vous avez envie d’aller.
À travers le souffle, le mouvement, la visualisation, vous (re)découvrez vos ressources intérieures et retrouvez peu à peu un apaisement durable.
Mon rôle : vous guider avec douceur et présence, à votre rythme, vers un mieux-être global.
✹ Les séances s’inscrivent en complément d’un suivi médical ou psychologique.
✹ Rendez-vous en ligne ou en cabinet – cliquez ci-dessous pour prendre rendez-vous facilement.
Informations pratiques
Voici les détails pour organiser au mieux votre accompagnement psycho-corporel :
📍 Lieu des séances
Mercredi et Jeudi
Cabinet situé au 156 rue Jean Mermoz, 13008 Marseille – (facilement accessible depuis le metro “Rond Point du Prado)Vendredi
Cabinet situé au 26 Rue Roussel Doria, 13004 Marseille – (métro ou tram T2 “5 avenues” ou tram T3 “George”)Toute la semaine, possibilité de faire les séances en visio.
👉 L’accompagnement à distance est tout aussi efficace : le corps, les émotions et la présence à soi peuvent être explorés profondément, même à travers un écran.
⏳ Durée des séances
Chaque séance dure environ 1h, avec un rythme que nous définissons ensemble (souvent une fois par semaine ou tous les 15 jours).
💰 Tarifs
Séance individuelle : 70€
🗓️ Prendre rendez-vous
Les rendez-vous peuvent être pris :
Par téléphone au 06 46 44 91 93
Par e-mail à ipayoga13@gmail.com
Ou directement via la plateforme de réservation
Vous pouvez aussi m’écrire pour poser vos questions ou me parler de votre situation avant de vous engager.